今回の鬱

今回の鬱は2ヶ月以上もほとんど活動できませんでした。

一度は訪問看護の方に休憩入院する？って言われたくらいです。

前回の鬱が1ヶ月、今回の鬱が2ヶ月と鬱がどんどん長くなるようで、自分でも怖いです。

鬱の間に読んだ本の記録もとらずに返してしまったし、いろいろ大変でした。