腰壊れた

またまた腰痛再発してしまいました。前回のショートステイの為に秋冬ものを出したあと帰ってきてから、衣替えを頑張りすぎて、やってしまったという感じです。

腰壊れたことによる、治療費や食費を考えると、衣替えもほどほどにしておけばよかったと反省しています。